{ "title": "Bebekler İçin Semizotu Çorbası", "image": "https://www.semizotu.gen.tr/images/Bebekler-Icin-Semizotu-Corbasi-64.jpg", "date": "19.01.2024 17:22:59", "author": "alev gümüş", "article": [ { "article": "Bebekler İçin Semizotu Çorbası, Semizotunun faydalarını saymakla bitiremeyiz. Özellikle de bebekler için oldukça faydalı olan semizotunu çorba yaparak bebeğinize yedirebilirsiniz. Semizotu vitamin bakımından içeriğinde A, B1, B2, B3, B6 C ve E vitaminleri bulundurmaktadır. Ayrıca kalsiyum, potasyum, magnezyum, manganez, bakır ve demir gibi birçok minerali de içerir. Omega 3 yağ asidi de mevcuttur. İçeriğinde oldukça kalsiyum ve magnezyum bulunduran semizotunun bebeklerinize çorba yapıp içirirseniz kemiklerinin gelişimi açısından faydalı olacaktır. Bebekler için semizotu çorbası çocuğun beyin gelişiminde fayda sağlar. Soğuk algınlıkların da semizotu çorbası adeta bir kurtarıcıdır. Bebeğinizin kaslarının gelişmesinde ve güçlenmesinde rol oynayan semizotu çorbası bolca tüketilmesi gereken besinler arasındadır. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz semizotu çorbası için yapmanız gerekenler.

Bebekler İçin Semizotu Çorbası Malzemeleri
Bebekler İçin Semizotu Çorbası Nasıl Yapılır?

Semizotlarımızı bir güzel yıkayalım ve bir süzgeç yardımı ile süzelim. Soğanlarımızı ve sarımsaklarımızı küp-küp doğradıktan sonra yağımızla birlikte tenceremize alalım ve kavuralım. Kavrulan soğanlarımızın içerisine semizotlarımızı da koyup kavuralım biraz kavrulup sunu bırakınca üzerine başka bir kapta hazırladığımız un, limon, tuz terbiyemizi yavaş yavaş tenceremizin içerisine boşaltalım ve iyice pişirelim hafiften koyulaşmaya başlayan çorbamızı bir karıştırıcı yardımıyla semizotlarımızı ezelim.
" } ] }