- İçerisinde zengin mineral ve vitamin barındırır.
- Potasyum içeriği yüksek olan bir yeşillik olduğundan sindirim sisteminin çalışmasını hızlandırır.
- Kan şekerini düzenleyici etkisi vardır.
- Enerji kaynağı olup, yüksek antioksidan özellik içerir.
- Demir içeriği yüksek bir bitki olup, anemiyi önler kan yapıcı özelliği vardır.
- Felç riskini azaltır, kasları güçlendirir.
- Gut hastalığının tedavisinde çok fayda sağlamaktadır.
- İyi bir idrar söktürücü olduğu bilinen bir bitkidir.
- Ülsere karşı çok etkili olup, mide rahatsızlığı olan kişilerde çok faydalıdır.
- Sindirim sistemini rahatlatır, hazımsızlığa ve kabızlığa iyi gelir.
- Çocuk vücut ve beyin gelişimde olumlu etkileri vardır.
- Basur gibi kanamalı hastalıklara çok faydalıdır.
- Kansere karşı iyi bir antioksidan olup özellikle ağız ve akciğer kanserlerine karşı çok iyi korur.
- Kalp sağlığını destekler ve kalbi korumada çok faydası vardır.
Semizotu suyu sayıldığı gibi çok faydalı olup, semizotunu salatalarda veya yeşillik olarak tüketmeniz yanı sıra semizotu suyunu çıkararak da sıvı olarak tüketmeniz mümkündür. Semizotu blenderden sade bir şekilde geçirilerek suyu elde edilebilir ya da içerisine nar, muz gibi tatlandırıcı amaçlı birlikte blenderden geçirilerek de suyu çıkarılabilir. Semizotu suyu sabah ve akşam yatmadan 1 çay bardağı kadar tüketilmesi çok fayda sağlamaktadır. Hasta bireylerin günlük semizotu suyu tüketmesi vücut direncini arttırıcı özellik sağlamaktadır.
"
}
]
}