Sarımsaklı Semizotu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Sarımsaklı Semizotu Salatası

Sarımsaklı Semizotu Salatası; Semizotu; kan şekerini düzenleyici, enerji verici, antioksidan nitelikli, kas güçlendirici, idrar söktürücü, cilt sağlığına olumlu etkileri gibi saymakla bitmeyen faydaları olan bir bitkidir. Semizotu özellikle diyet yapanlar için vazgeçilmez olan bir bitkidir. Semizotunu sofralarda oldukça farklı türlerde hazırlayıp sunabilirsiniz. Örneğin, salatalarda, yemeklerde veya çorbalarda sıklıkla kullanabilirsiniz. Semizotunun en pratik ve kolay olan salatalarından birisi de sarımsaklı semizotu salatasıdır. Bu salatayı çok kısa bir süre içinde hazırlayıp, süsleyip acil gelen misafirlerinize ikram edebilirsiniz. Özellikle yaz aylarında serin serin enfes, lezzetli bir ikram olacaktır.

Sarımsaklı Semizotu Salatası İçin Gerekli Malzemeleri

1 demet kadar semizotu
1 kâse kadar yoğurt (Süzme yoğurt olursa çok daha sağlıklı ve leziz olur ya da ev yapımı yoğurt olması daha iyi)
2 diş sarımsak
Zeytinyağı
Tuz

Sarımsaklı Semizotu Salatası Üzeri İçin Gerekli Malzemeleri

Pul biber
Ceviz
Nane

Sarımsaklı Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?

Öncelikle sarımsaklar soyulur ve ince ince rendelenir. Semizotları saplarından ayrılır ve iyice yıkanır, süzülmesi için bir kenarda bekletilir. Ardından bir kâse yoğurt ve rendelenmiş sarımsaklar karıştırılır. Sarımsak yoğurt karışımın üzerine tuz da ilave edilir. Daha sonra semizotunun üzerine yoğurt karışımı eklenir, zeytinyağı ilave edilir ve yoğurt, zeytinyağı ve semizotu özdeşleşene dek karıştırılır. Süslenmesi için cevizler dövülür. Ardından bir sıra pul biber, bir sıra ceviz, bir sıra nane olacak şekilde süslemesi yapılır. Sarımsaklı semizotu salatası servise hazır.

Afiyet olsun.

Son Güncelleme : 23.01.2024 03:20:16

Sarımsaklı Semizotu Salatası ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Semizotu Suyu

Semizotu Suyu; semizotu yeşil yapraklı bitki olup ülkemizde yaygın olarak bulunan, günlük hayatta sıklıkla sevilerek tüketilen bir ottur. Semizotu yaprakları direk tüketilmekle beraber, salatalara katılarak, turşu veya suyu çıkarılarak da tüketilmekt...

Hamilelikte Semizotu Yenirmi

Hamilelikte semizotu yenirmi, doğada yer alan sebzeler içerisinde bulunurken; birçok bölgede yaygın olarak yetiştirildiği belirtilmektedir. Özellikle yemeklerde, salatalarda, çorbalarda kullanıldığı belirtilirken; hamilelik süreci içerisinde de tüket...

Yabani Semizotu

Yabani Semizotu, sulu ve nemli olan topraklarda, kavun ve karpuz bostanların da bağların ya da bahçelerin içerisinde kendiliğinden yetişmektedir. Yabani semiz otu sağlığa yararlı olan bir ot çeşididir. Çok tüketilmesi sakıncalıdır. Çok tüketilmesi ci...

Gebelikte Semizotu

Gebelikte semizotu faydalı bir bitki olduğundan ve yüksek oranda su içerdiğinden gebelere önerilmektedir. Semizotu olarak bildiğimiz bu bitki türüne ülkemizin bazı yörelerinde pirpirim ya da pürpürüm diye adlandırılmaktadır. Semizotu bitkisinin ince ...

Semizotu Çiçeği

Semizotu çiçeği, anavatanı Brezilya olan semizotugiller familyasından bir bitkidir. İpek çiçeği olarak da bilinen bu bitkinin sürgünleri toprağa yayılır, boyları 10-15 cm'ye kadar olabilir. Bir yıllık olan semizotu çiçeği etli ve özlü bitkilerden bir...

Semizotu Süt Yaparmı

Semizotu Süt Yapar mı; Süt yapması için yüzyıllardır bazı anneler tarafından bitkiler kullanılmaktadır. Bunlardan bir tanesi de bilindiği üzere semizotudur. Evet. Semizotu süt yapar. Aynı zamanda kullanılan yönteme bağlı olarak sütün kalitesini de ar...

Haşlanmış Semizotu Salatası

Haşlanmış Semizotu Salatası, Yaz aylarının vazgeçilmez salatasıdır. Yemeğin yanında tercih edilebileceği gibi atıştırmalık hazırlanan yiyeceklerin yanında da tercih edilebilen alternatif salata türüdür. Haşlanmış semizotu salatası sağlıklı olduğu içi...

Semizotu Salatası Nasıl Yapılır

Semizotu Salatası Nasıl Yapılır; Salatalar sofralarımızda eksik olmayan, hafif, vazgeçilmez olan aperatif besinler arasında yerini alır. Özellikle yaz aylarında serinleten, enfes tadı ile çokça tercih edilen bir salatadır. Semizotu faydaları saymakla...

Semizotu Tohumu Faydaları

Semizotu tohumu faydaları, yazın sıcak ve günün uzun olduğu dönemlerde özellikle susuz kaldıkları zaman çiçeklenme özelliğine sahip olan bir bitkidir. Ufak çiçeklere sahip olan bitki, eflatun, sarı, pembe ve kırmızı renkte çiçek açar. Ersellik özelli...

Kıymalı Semizotu

Kıymalı Semizotu, bahar aylarının gelmesiyle birlikte manav ve marketlerdeki yerini alan muhteşem lezzeti ve besleyici özellikleri ile önce çıkan yeşil yapraklı sebzelerden en kıymetlisi olan semizotu zamanı geçmeden en fazla tüketilmesi gereken sebz...

Semizotu Salatası Çeşitleri

Semizotu salatası çeşitleri, semizotu doğada yer alan bitkiler içerisinde bulunurken; birçok faydasının olduğu belirtilmektedir. Yenilebilir olmasının yanı sıra besleyici özelliği ile sofralarımızda yaygın olarak yer alır. Semizotundan çorba, börek, ...

Semizotu Sapı Yemeği

Semizotu sapı yemeği, semizotu o kadar kıymetli bir sebze ki insanın saplarını bile ziyan edesi gelmiyor. Ayrıca semiz otlarının sap kısmı yaprakları ile birebir aynı tada sahip. Tek fark yaprakların daha fazla klorofil içeriyor olması. Semizotu sapı...