Yabani semizotu, sulu ve nemli topraklarda, kavun ve karpuz bostanlarında, bağlarda ya da bahçelerde kendiliğinden yetişmektedir. Sağlığa yararlı bir bitki olan yabani semizotu, fazla tüketildiğinde bazı olumsuz etkilere yol açabilir. Aşırı tüketimi cinsel performansta düşüşe ve göz görme gücünde zayıflamaya neden olabilir. Yaprakları halk arasında şifa niyetine kullanılmaktadır. Ana vatanı Ortadoğu ve Hindistan olmasına rağmen, dünyanın birçok yerinde yetiştiği görülmektedir. Yabani semizotu hızlı yayılan ve arsız bir bitki olarak bilinir. ABD gibi gelişmiş ülkelerde tüketimi pek yaygın değildir. Ekşi ve tuzlu arasında bir tada sahiptir. Kimi zaman çiğ olarak salatalarda tüketilirken, kimi zaman haşlanarak ve yoğurtla harmanlanarak tüketilmektedir. Ayrıca etli yemeklerde ve börek yapımında da tercih eden kişiler bulunmaktadır.

Yabani semizotu, kalsiyum ve omega-3 kaynağı olma özelliğine sahiptir. Hem yaprakları hem de sapı tüketime uygundur. Sirkeli su ile dezenfekte edilerek yemeye hazır hale getirilmesi, kişilerin sağlığı için uygundur. Yeşil renkte olan yabani semizotu, sarı küçük çiçekler açmaktadır. Kullanımı ıspanak bitkisi ile çok fazla benzerlik göstermektedir. Kanı temizleyerek iltihaplanmaları yok eder. Böbrek taşlarını ve böbrek kumlarını düşürmek için birebirdir. Yatıştırıcı özelliği sayesinde özellikle sinirli insanların tüketmesi için idealdir. Yüksek oranda lif barındırdığından diyet programlarında kullanılması uygun bir bitkidir. Yapısında aminoasitler, asitler, mineraller ve proteinler bulunmaktadır.