Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?

Semizotu Salatası Nasıl Yapılır; Salatalar sofralarımızda eksik olmayan, hafif, vazgeçilmez olan aperatif besinler arasında yerini alır. Özellikle yaz aylarında serinleten, enfes tadı ile çokça tercih edilen bir salatadır. Semizotu faydaları saymakla bitmeyen şifalı bir bitkidir. Semizotu ile yemek, çorba ve türlü salatalar yapılabilir. Semizotu salatasını hem yoğurtlu olarak hem de yoğurtsuz olarak yapabilirsiniz.


Yoğurtlu Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?



Yoğurtlu Semizotu Salatası İçin Gerekli Malzemeleri

  • 2 kâse kadar semizotu
  • 2 diş sarımsak
  • 1 kâse kadar yoğurt
  • Tuz
  • Zeytinyağı
  • Pul biber

Yoğurtlu Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?


Semizotları ayıklanır ve iyice yıkanır. Ardından yoğurt kasesi içine sarımsaklar rendelenir ve tuz eklenir, iyice çırpılır. Derin bir salata kasesinde semizotlarının üzerine zeytinyağı ve yoğurt karışımı eklenir, semizotu yoğurt ie iyice özdeşleşene kadar karıştırılır. Süslemesi için üzerine sıra sıra pul biber serpilir.

Afiyet olsun.


Yoğurtsuz Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?
  • 2 kâse kadar semizotu
  • 4-5 kaşık kadar konserve mısır
  • 2 adet orta boy badem salatalık
  • 5-6 adet çeri domates
  • 6-7 tane dövülmüş ceviz
  • Tuz
  • Zeytinyağı
  • Limon suyu

Yoğurtsuz Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?

Semizotları saplarından ayıklanır ve iyice yıkanır, süzülmesi için kenara bırakılır. Derin bir salata kasesine badem salatalık ve çeri domatesler ufak ufak doğranır. Konserve mısır ve dövülmüş ceviz ilave edilir. Ardından süzülen semiz otları elle koparılarak ilave edilir. Tuz, zeytinyağı ve limon suyu eklenir. İyice karıştırılır, salata servise hazır.

Afiyet olsun.

Semizotu Salatası Nasıl Yapılır Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Diyet Semizotu Yemeği

Diyet Semizotu Yemeği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Köfteli Semizotu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Köfteli Semizotu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Bulgurlu Semizotu Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Bulgurlu Semizotu Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Semizotu Salatası Çeşitleri Nelerdir?

Semizotu Salatası Çeşitleri Nelerdir?

Semizotu Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri

Semizotu Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri

Domatesli Semizotu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Domatesli Semizotu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Semizotu Faydaları Nelerdir?

Semizotu Faydaları Nelerdir?

Semizotu, zengin omega 3 içeriği nedeniyle, sebzeler arasında önemli bir yere sahiptir. Semizotugiller familyasından olan semizotu çiğ ve pişirilerek tüketilebilir. Mutfak[...]

Hamilelikte Semizotu Yenir mi?

Hamilelikte Semizotu Yenir mi?

Hamilelikte semizotu yenirmi, doğada yer alan sebzeler içerisinde bulunurken; birçok bölgede yaygın olarak yetiştirildiği belirtilmektedir. Özellikle yemeklerde, salatalard[...]

Sarımsaklı Semizotu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Sarımsaklı Semizotu Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Sarımsaklı Semizotu Salatası; Semizotu; kan şekerini düzenleyici, enerji verici, antioksidan nitelikli, kas güçlendirici, idrar söktürücü, cilt sağlığına olumlu etki[...]

Semizotu Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Semizotu Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Semizotu Suyu; semizotu yeşil yapraklı bitki olup ülkemizde yaygın olarak bulunan, günlük hayatta sıklıkla sevilerek tüketilen bir ottur. Semizotu yaprakları direk tüket[...]

Semizotu Kaç Kalori?dir?

Semizotu Kaç Kalori?dir?

Semizotu Kaç Kalori; Semizotu kalori bakımından düşük olduğu için diyet yapanların ve kalp damar sağlığına önem verenler için bulunmaz bir nimettir. İster yemek ola[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6